レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、缶詰のマンゴーを使ったトロピカルなおやつレシピ! おもてなしやプレゼントにもオススメです♡ では、今日の食材とレシピです! マンゴーの栄養と効能 造血ビタミンと言われる 葉酸 も豊富で、 DNAの合成を手助けし、成長を促し てくれる働きがあるので、 妊娠初期の方にはとっていただきたい栄養素 です。 強力な 抗酸化作用* をもつ βカロテン(ビタミ......
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