レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、レンチンでできるお浸しレシピ! レタスの食感が残るぐらいに加熱するのがポイントですよ☆ では、今日の食材とレシピです! レタスの栄養と効能 『若返りのビタミン』 とも呼ばれる ビタミンE が豊富に含まれており、 老化の原因となる活性酸素を除去して、血液の循環をよくする作用 があるので、 新陳代謝を高めてくれる効果 が期待できます! 加熱しても失わ......
【節約レシピ】レタスと...
包丁要らず♪レタスとし...
レタスの大量消費!!サ...
うまうま♪海苔ごまドレ...
奥出雲和牛の極上ローストビーフ 白雲
令和6年産の新米 心がさね<縁>
黒毛和牛のサーロイン 八重霞<縁>
「マツコの知らない世界」で紹介!香りと食感を追求...
ニンニクは苦手…大丈夫です『京はんなり餃子』がご...
どうしよ…。迷った時の人気の「食べ比べセット」ギ...