【作り置きでご飯のお供に】唐辛子の肉ふりかけ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、ししとうを使ったふりかけレシピ！肉のうま味があって、ご飯との相性抜群で美味しいんです♡ では、今日の食材とレシピです！獅子唐辛子（ししとうがらし）の栄養と効能とうがらしよりは多くない辛味成分のカプサイシンが、エネルギーの代謝に関わるホルモンの分泌を促進し、脂肪の燃焼を助ける働きがあるので、ダイエット効果が期待できます。カプ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載