【満腹感！ヘルシーな砂肝】砂肝を使った過去レシピまとめ4選

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、コリコリ食感の「砂肝」を使った過去レシピをまとめてみました！よく噛むので満腹感もあり、ヘルシーなのでオススメな食材です。『三つ葉と大根のがっつり砂肝サラダ』（2017.3.6）詳しいレシピはこちら→ ♡ 『食欲アップに♪三つ葉と大根のがっつり砂肝サラダ♡レシピ』栄養士まみです♡お吸い物や丼ものの上にある三つ葉！独特の香りなので苦手な方も......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載