【旬食材で咳止め予防に】梨と生ハムのハニーレモン醤油♡レシピ

【旬食材で咳止め予防に】梨と生ハムのハニーレモン醤油♡レシピ
  1. おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ みずみずしくっておいしい、旬の「梨」 その梨を使ったマリネ風レシピ！ 生ハムとブラックペッパーのアクセントが◎ では、今日の食材とレシピです！ 梨（なし）の栄養と効能 体内の不要なナトリウム（塩分）を体外へ排出 を働きのある カリウム が含まれており、 利尿作用・むくみの解消に効果 が期待できます。 さらに、 解熱作用があるので風邪やのどの痛みをやわらげ......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載