レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、ジュシーなお肉に、ピリッと辛いタレをかけたお肉レシピ! 小ねぎたっぷりなので、風邪予防にもなりますよ! 【2〜3日なら作り置きもOK】 では、今日の食材とレシピです! 小葱/青葱/万能葱(ばんのうねぎ)の栄養と効能 抗酸化作用のある 硫化アリル(アリシン) が、 ビタミンB1の吸収・持続を手助けし、 血液をサラサラにしたり血管を丈夫にする働き が......
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