レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、揉み込んで、オーブンで焼くだけのお手軽レシピ! 【フライパンでも焼けますが、その場合はくっつかないアルミホイルをしき、焦げないように弱火で蒸し焼きにしながら焼いてください】 では、今日の食材とレシピです! 手羽先の栄養と効能 骨の周辺にある、 血管や皮膚を丈夫に してくれる コラーゲン が豊富に含まれており、 美肌効果や美容効果 が期待できます。......
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