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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、お安い「鶏ささみ」を使った揚げ焼きレシピ! ネギ塩レモンだれを絡めて、いただきます。 作り置きにもオススメ☆ では、今日の食材とレシピです! 鶏ささみの栄養と効能 健康的な体を作るのに必要 な 良質なたんぱく質 が豊富なので、 筋肉や臓器などカラダを作る主成分 となり、 免疫力を高め て くれるので 免疫力アップや 風邪予防 にも役立ちます。 そ......
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