レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、発酵食材の「塩麹」を使ってスティックチキンレシピ! ブラックペッパーのピリ辛さが◎ では、今日の食材とレシピです! 塩麹の栄養と効能 天然のアミノ酸の1つの GABA(γ-アミノ酪酸) が豊富に含んでおり、 興奮を抑えてくれてリラックス効果 をもたらしてくれたり、 高血圧や中性脂肪低下にも効果が♡ 腸内環境を整えてくれる 乳酸菌 を豊富に含んでい......
やわらか肉団子と白菜の...
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸...
肉巻きおにぎり
肉巻きおにぎりです☆
夏の花伝点心グルメ7種セット
花伝グルメセット(菫スミレ)
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「マツコの知らない世界」で紹介!香りと食感を追求...
ニンニクは苦手…大丈夫です『京はんなり餃子』がご...
どうしよ…。迷った時の人気の「食べ比べセット」ギ...