ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯

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おいしそう！

腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです～💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ～😆🍀 【腸活朝飯】長芋納豆ゆかりちゃんごはん～キュウリと茄子の浅漬け～最近オクラの味噌汁にはまってマフ( ´∀`) 【腸活朝飯】卵かけごはん～ゴーヤチャンプルーオクラと豆腐の味噌汁【腸活朝飯】青菜炒め～【腸活朝......