ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯

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おいしそう！

皆様明けましておめでとうございます🎍😃🎍 腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです～💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ～😆🍀 【元旦の腸活朝飯】お雑煮ヨーグルトレーズンバナナ黄粉煮物【2日の腸活朝飯】お雑煮煮物昆布巻きヨーグルトレーズンバナナ黄粉チョロギ【3日の腸活朝飯】お雑煮ヨーグ......