ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯

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おいしそう！

腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです～💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ～😆🍀 幸せホルモンが増えると楽しい😃🎵嬉しい😆🎶美味しい😋🍴💕が増えます⤴️⤴️ 【腸活朝飯】オクラ納豆混ぜご飯シメジと玉子とワカメのお汁オクラ納豆混ぜご飯玉葱と胸肉の甘辛炒めジャガイモとミニトマトヨーグルトレーズンバ......