ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯

ストレス耐性免疫力アップ⤴️⤴️腸活朝飯
  1. おいしそう!

腸内の免疫細胞を活性化できる食べ物をとっているかどうかで💮 免疫力を大きく左右するみたいです~💪 日ごろから腸を整えていれば「幸せホルモン」が出やすくなるみたいですよ~😆🍀 幸せホルモンが増えると楽しい😃🎵嬉しい😆🎶美味しい😋🍴💕が増えます⤴️⤴️ 【腸活朝飯】 味噌汁かけご飯 新玉ねぎ豚バラ炒め ヨーグルトレーズンバナナ 【腸活朝飯】 アカモク納豆混ぜご飯 ナメコの味噌汁 レンチン春キャベツ ......

トッシーパパさん

トッシーパパさん

トッシーパパが作る簡単御飯とお酒に合う簡単おつまみを紹介しております。日本酒の、きき酒師の資格を持っているので料理と日本酒の相性も伝えていきたいと思います。