ロコモコ丼レシピあり

0

おいしそう！

9月20日夜ごはん ●ロコモコ丼【材料】ご飯、手作りハンバーグ、卵1/2個、人参、ブロッコリー、ほうれん草、手作りトマトソース玉ねぎ入り、とんかつソース【作り方】ゆでて刻んで冷凍してあったほうれん草を、レンジで解凍してあつあつごはんとよく混ぜる。卵を黄身と白身にわけて、白身を1/2個分フライパンで焼いて、少しかたまったら、黄身も1/2分を白身の上にのせてよく焼く。手作りトマトソ......