しらたき焼きそば レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

焼きそばは焼きそばでも、麺の代わりに「しらたき」を使った、超ヘルシーな焼きそば。ニラともやしと豚こま肉たっぷりで中華風な味付け。これ、もしダイエット中ならば、そのまま焼きそば的に食べちゃっておいしくておなかいっぱい。じゃなければ、白ごはんのおかずにしてさらにおいしくておなかいっぱい。カンタンヘルシーおすすめです！動画「ヤスナリオのひとりごはん」で、「しらたき焼きそば」の作り方を載せました。よかった......

ヤスナリオさん

ヤスナリオさん

料理”勉強家”のヤスナリオです。 カンタンでおいしいごはんを作ってます。 「深夜特急めし１０９」という夜ごはん本作りました。 http://www.amazon.co.jp/dp/4391143321