もしもイカを捌けるならば「イカといんげんのわたガーリック炒め」レシピあり

まだまだ料理勉強中のわたくし、ほぼ初めての「いかレシピ」に挑戦。イカ、捌けるならば是非！イカといんげんのわたガーリック炒め！いかの胴もエンペラもゲソもわたも、まるごと全部使って、イタリアンっぽくオリーブオイルとにんにくと鷹の爪で炒めるだけ。イカのわたがア......

料理”勉強家”のヤスナリオです。カンタンでおいしいごはんを作ってます。「深夜特急めし１０９」という夜ごはん本作りました。 http://www.amazon.co.jp/dp/4391143321

ヤスナリオさん