レシピブログ
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ここ2.3日、腰痛です ぎっくり腰になりかけ のような状態で・・・ 洗面、立ち上がるときや靴下を履くのに一苦労 カイロで温めると良いと聞いたので、腰に貼付けています。 ウォーキングにはさしつかえないのですが、安静にしていた方がいいのか、動いた方がいいのか・・・ 昨日の夜は、サーモンを使ってマリネに せっかく国産の青レモンを貰っているので、皮ごと頂きましょう ......
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