ポークソテー・フルブラパイナップル添え レシピあり

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   おいしそう！

変なお天気です。 夜中にかなり激しい雨が ・・・朝には そして、また今にも降りそうな気配 風は吹いていますが、気温は下がらず・・・ 台風がまた発生したとか   最初に作っていた フルブラ で、先日ポークソテーにしました     ＊材料（2人分） 豚ロース肉 ２枚 グレープシードオイル（サラダ油でも） 大さじ１ フルブラ ......

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