フライパンで簡単ローストビーフレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

本日も快晴最低気温は２８度ですから、、、８時には３０度になりましたいつになれば、涼しくなるのでしょうか？明日は彼岸の入りで、週末は雨予報。その頃には、３０度を切るかもとの事です。フライパンで、簡単につくれるローストビーフいつもは前日から調味液に浸けておきますが、今回は当日塩こしょうで。　　＊材料（２人分）牛ブロック赤身肉　　　　　　　　３５......