夫のダイエット食開始～リゾット風クリーミーインスタント雑炊レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

夫がダイエットを始めました。私は、１６００カロリーの献立を考えて作るだけ。ダイエットが必要な私ですが、健康は良好なので、こそこそ、陰で食べております。一口に１６００カロリーといっても大変。穀物と肉類を減らせとのお達しですからね。もう、美味しいものを作れなくなりました。２３日は中国の旧正月。翌日、久しぶりにシアトルのダウンタウンに行って、ダイソーや日本食スーパーと豆腐やに寄ってきました。今年の......