T-Fal Actifry アゲイン～白身魚フライのガーリック豆鼓醤炒め～蕨の下ごしらえレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日はいい天気。歩いていても気持ちがいいなあ。また、買ったばかりの T-Fal Actifry を使わないともったいないかなあと思って、魚フライを作り、野菜と炒めてみた。焼きうどんも作ってみた。味付けがささっとできないので、時間もかかるし。でも、勝手に炒め物してくれている間に、他のことができるって手もあるしね。まあ、難しい選択でした。夕飯白身魚のフライ風ブラックビーンガーリックソース（ガーリッ......