まだまだ残っているお節料理～鶏ドラムスティックの塩レモン焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

男性のインストラクターが代理を勤めてくれた Strength のクラス。スクワットばっかり。6種類ぐらいのエクササイズを１時間。もう苦しいなんてもんではなくて。でも、私よりも年齢が高い人も頑張っているから休むわけにもいかない。まあ、年齢が高いといっても男性並みに体が大きいから、体力が違うんですよね。１０パウンドのダンベルも軽々持ち上げているし。私は５パウンドがやっと。２0歳代や３０代前半の男性の......