ローファイバーダイエット２日目でビーフのトマトシチュー

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おいしそう！

50歳の南米生まれ育ちのズンバのインストラクター。長い間教えているのかと思ったら、まだ３年目だって。お国柄、上手なのは、小さいころから踊っているせいなのでしょうね。ローファイバーダイエット２日目。炭水化物と肉だけ食べてる割には、お通じも大丈夫でほっと。でも、野菜を食べないと辛いですね。お腹が満たされないのに、高カロリーのものばかり食べなくてはならないから。夕飯ビーフのトマトシチューキャベツ、ビー......