レシピブログ
いつものインストラクターが足首のねん挫で当分来られないらしく、代打のインストラクター。つまらないズンバのクラスなんですが、夫の運動のためとあって致し方なく付き合いで。でもあまりにも選択されている音楽も私の気分に合わなかったので、途中抜け出して、筋トレや柔軟をやっていました。夕飯牡蠣のクリームスープ鍋こちらは、夏が牡蠣のシーズンなのですが、割と大ぶりの牡蠣がプルンプルンしていました。砂出しをしている...
牡蠣たっぷりシーフード...
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味の決め手は生姜とオイ...
<魚焼きグリルで牡蠣と...
SNSなどでも話題!「わくわく・ドキドキ!お楽し...
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