今までのダンベルが重すぎるようになった ~ オーブンでたこ焼き風 レシピあり

今までのダンベルが重すぎるようになった ~ オーブンでたこ焼き風
  1. おいしそう!

2/16/2024(金) 普通の日アゲイン ゴルフして、トレーダージョーに寄って帰宅 週7日、ゴルフかジムでのHIIT クラスでのエクササイズが日課 ゴルフが多くなると、エクササイズのクラスの出席率が悪くなる だから、8パウンドのダンベルを使い続けていないと 8パウンドが重たくて重たくて使えなくなる だから、頑張って8パウンドのダンベルを使うようにしている そのせいか、 身体が疲れ切......

Cookieさん

Cookieさん

2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ http://cookpad.com/kitchen/2037634