今までのダンベルが重すぎるようになった～オーブンでたこ焼き風レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

2/16/2024(金）普通の日アゲインゴルフして、トレーダージョーに寄って帰宅週７日、ゴルフかジムでのHIIT クラスでのエクササイズが日課ゴルフが多くなると、エクササイズのクラスの出席率が悪くなるだから、８パウンドのダンベルを使い続けていないと８パウンドが重たくて重たくて使えなくなるだから、頑張って８パウンドのダンベルを使うようにしているそのせいか、身体が疲れ切......