野郎飯流・行者ニンニクの効いた烏賊炒めイカワタソースレシピあり

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おいしそう！

平たく言えば、イカのワタ焼き。イカの部分とワタの部分を別個にしてやってみと、これもまた、なかなかうまいわけです。１粒で２度美味しい的な。行者ニンニクが入ると、パワーがまた格別です。真夏のひみつの出張料理レシピ4/8 ■材料・鮮度のいいイカ（食べたいだけ）・行者ニンニク（食べたいだけ）・質のよいオリーブオイル（適量）・ハーブソルト（適量）・にんにく（適量）・塩（適量）・レモン......