レシピブログ
ムニエルの方が馴染み深い舌平目。フライにしても美味いんだぜ! 知らないでしょ!あんまりレストランでも出てこないしね。 ■材料 ・舌平目(食べたいだけ) ・薄力粉(適量) ・卵(適量) ・パン粉(適量) ・塩(適量) ・こしょう(適量) ・揚げ油(適量) ■作り方 1.舌平目の下処理を行う(うろこ、内臓、皮の処理、骨が気になるなら3枚におろす) 2.軽く身に塩とコショウをふり、薄力粉、卵、パン粉と......
舌平目の煮つけ
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" 舌平目のムニエル ...
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