野郎飯流・中華卵粥、鶏ささみ梅肉和え添えレシピあり

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おいしそう！

俺自身が体調を劇的に崩してどうしようもないけど、胃に優しく体に負担なく、栄養価の高いものを自ら作るというまぁ、そんなこともありましてね。割と和も中華も、そのハイブリッド版のものも、おかゆレシピはあるんですけどね、今日はその1つを。 ■材料・米（想定よりも少なくていい）・鶏がらスープの素（適量）・卵（適量）・鶏ささみ肉（適量）・梅肉（適量）・大葉（適量）・塩（少量） ■作り方......