野郎飯流・適当に組み合わせた野菜のサブジレシピあり

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おいしそう！

野菜とかを一気に強火でガーっと炒めて、弱火にしてスパイスをかけて蒸してあげれば出来上がるという、なんとも超簡単な一皿。ゆえに、作り方も超適当。 ■材料・好きな野菜（適量、今回はかぼちゃ、ズッキーニ、万願寺とうがらし、じゃがいもを利用）・サラダ油（適量）・塩（適量）・好きなスパイス（適量、今回は黒胡椒・ガラムマサラ・カレー粉などを混ぜてます。適当に。） ■作り方 1.野菜を適当に切......