野郎飯流・メカジキのスパイスムニエルとミネストローネレシピあり

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おいしそう！

野菜たっぷりのミネストローネをソース的な感じで考えて、上にメカジキのムニエルをのっけた感じで。こういう食べ方でもいいかなぁと。 ■材料・メカジキ切り身（食べたいだけ）・トマト（食べたいだけ）・にんじん（食べたいだけ）・しめじ（食べたいだけ）・玉ねぎ（食べたいだけ）・にんにく（適量）・薄力粉（適量）・ガラムマサラ（適量）・バター（適量）・コンソメ（適量）・にんにく（適量）......