野郎飯流・スルメイカと蕪の炒めレシピあり

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おいしそう！

スルメイカのワタから墨から全部使って、蕪とともに炒めるという非常にシンプルな一皿で、酒が欲しくなるやつ。白米には合わんかもしれんけど、まぁいけないこともない。 ■材料・スルメイカ（食べたいだけ）・蕪（実も葉も使う、食べたいだけ）・サラダ油（適量）・塩（適量）・にんにく（適量） ■材料 1.スルメイカを下処理する。墨とワタをわけ、身もゲソも全部ぶつ切りにする。 2.フライ......