焼きコロッケ(レシピ) レシピあり

焼きコロッケ(レシピ)
  1. おいしそう!

《かぼちゃコロッケ》 【材料】(4人分) かぼちゃ 300g 玉ねぎ 100g 合いびき肉 100g バター 10g 牛乳 30ml 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 パン粉 45g オリーブオイル 大さじ1 ケチャップ 適量 【作り方】 ①かぼちゃの種をとり、ラップをして、柔らかくなるまでレンジで加熱する。 くりぬいて、つぶす。 ②玉ねぎはみ......

chikaさん

chikaさん

管理栄養士として、地域で活動しています。 また、ビーズ織り製作も大好きです。 (TOHOビーズ織り講師の資格を取得)