レシピブログ
再び、~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございますっ☆ ラジオ体操第一第二と踏み台昇降20分をして。 ご褒美に酒粕甘酒を飲みました。 温めて飲みましたぁ。 酒粕甘酒には、レジスタントプロテインが含まれていて、ダイエットに効果があるとか。 でも、「甘いものは午前中に」の基本は守ろうと思います。 原材料の一番最初に、「砂糖」が来ているってことは、かなりの砂糖が含まれているってこ......
【卵乳製品なし】玄米甘...
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