罪悪感ゼロ！野菜チャーハンレシピあり

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おいしそう！

お休みの日にはだんなさまがチャーハンをよく作ってくれます。先週も作ってくれました！チャーハンというとカロリーが気になりますが、このチャーハンは冷蔵庫にある野菜を「ご飯と同じくらい」たっぷり入れるのです！いや、ご飯より野菜が多いかも。食物繊維たっぷりで低GI。たくさん食べても罪悪感ゼロ！の野菜チャーハン。冷蔵庫の食材整理も兼ねて好きな野菜を入れて大丈夫。週末に買い出しの前に作ると食......