ひき肉オムレツなブランチレシピあり

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おいしそう！

今日は昼間はポカポカ昨日、ダイエットのため、少し夜ご飯を軽めにしたので今朝は朝からたっぷり！ひき肉オムレツです。ひき肉は玉ねぎと一緒に、ざっと炒めて、卵でくるりと包みます。バジルを添えて。もう少しトロトロにしたかったけど、そこまでトロトロにはなりませんでしたまあよし！パンをすこし控えめにして、糖質オフも意識します。材料卵 2個玉ねぎ 1/2個ひき肉 50グラム(ちょこっと)オリーブオイル、塩、こ......