きゅうり食べるだけダイエット

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おいしそう！

ダイエットがあまりにも捗らないので(やる気がないという噂もある)心を入れ替えました。まずは目標を明確にということで、これから月に2キロ減を目指します。もう、夏までに5キロ痩せて水着！みたいな都市でもないし、ゆっくり、少しずつ痩せよう。具体的には夕食の炭水化物を抜く。お酒を減らす(ビールは350ミリに減らす)。がんばろー！ちなみに、うちの会社から出ていま話題になってる本がきゅうり食べるだけダイエット......