レシピブログ
ヘルシーそうめんレシピ第2弾!今日はヘルシーにいきます。朝ごはんに野菜たっぷり簡単ガスパチョ風そうめん! そうめんはカロリーは低いけど炭水化物オンリーなので意外にダイエットには向きません。簡単だからと麵だけを食べるとダメ。でも大好きなのでいろいろ工夫して食べてます。なるべくたんぱく質、脂質、野菜などのおかずをしっかり食べられるように意識。 今回のポイントはめんつゆをお水ではなく、トマトジュース......
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