簡単和風ガスパチョそうめん

簡単和風ガスパチョそうめん
  1. おいしそう!

ヘルシーそうめんレシピ第2弾!今日はヘルシーにいきます。朝ごはんに野菜たっぷり簡単ガスパチョ風そうめん! そうめんはカロリーは低いけど炭水化物オンリーなので意外にダイエットには向きません。簡単だからと麵だけを食べるとダメ。でも大好きなのでいろいろ工夫して食べてます。なるべくたんぱく質、脂質、野菜などのおかずをしっかり食べられるように意識。 今回のポイントはめんつゆをお水ではなく、トマトジュース......

ゆうきゃさん

ゆうきゃさん

三十路後半にしてようやく、料理がうまくなりたい!と目覚めた共働き主婦。実家が農家なので、野菜を簡単に美味しく食べるレシピ頑張ります!