フーチャンプルー　レシピあり

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おいしそう！

桜も咲いて暖かくなりました。去年の沖縄旅行で買った具材、お麩とスパム、コーンビーフハッシュを思い出し、フーチャンプルーを作りました。 ◆◆レシピ◆◆ 〇材料車麩（本来は鬼麩とか使うんでしょうが、手に入らないので山形産の車麩を使いました）適量 80g位もやし１パックにら一束３センチ程度に切る玉ねぎ小１個繊維に沿って薄く切るスパム缶の半分程度にんにく 2欠け微塵切......