□■　ささみ★胡麻ラー油焼き　■□ レシピあり

□■　ささみ★胡麻ラー油焼き　■□
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    おいしそう！

＊＊＊FIREKING,Plate,Turquoiseblue,9",Dinner＊＊＊ ＜作り方＞ 〜材料（２人分）〜 ・鶏ささみ肉 ： ３本 ☆ごま油 ： 大さじ１/２ ☆ラー油 ： 少々 ☆酒 ： 大さじ１/２ ☆塩 ： 小さじ１/４（...

AYAさん

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ファイヤーキングと料理と釣りがすき♪ ブログまたまた変わりました～！ よろしくおねがいします☆