ケール炒めると美味しいよ、新じゃがとカーリーケールのソテーレシピあり

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おいしそう！

新じゃがとカーリーケールのソテー新じゃがの季節ですね品種は「ニシユタカ」ケールは生だと苦味がありますが、炒めると苦味なくいただくことが出来ます栄養豊富でβカロテンが豊富で、K、Caなど青汁などに使用されるイメージでした炒めたら美味しいですよワインとも合いそう🍷✨ 材料新じゃが 1個ケール 2枚塩適量ブラックペッパー適量小麦粉適量にんにくスライス 1/2......