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スープストック風ラタトゥイユカレー 野菜のみ雑穀玄米 はい、今回も寝かせ雑穀玄米の登場です かれこれ寝かせ玄米を初めて4週間くらいかな? 何をしても減らなかったあれが、-2kg 玄米ってすごーい まだまだ続けるよ〜 最近、スーパーでトマト、ナス、ズッキーニがお安くなって出てきてますよね〜、夏になるな〜って感じます そしてこの子達が出てくると作りたくなるのが、ラタトゥイユ 🍅 香辛料を加えてカレー......
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