サンマの蒲焼缶で、トロロ丼レシピあり

人数：1人分

2

おいしそう！

　サンマの蒲焼缶が有ったので、トロロと載せて、丼ものに。美味しゅうございました。サンマの蒲焼缶は、美味しいねー。平揚げも焼いてみたら、パリッと香ばしくて、美味しかったです。サンマの蒲焼缶は、災害用の備蓄食が賞味期限がきたので、使ってみた。海苔はビタミンCが多いと聞いて（葉酸も多いそう）、最近、また使うように心がけてます。 [材料：１人分] ご飯　　　　　好みの量サンマの蒲焼　　１......