ダイエットに！オカヒジキのゴマだれうどんレシピあり

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おいしそう！

こんにちは、ミホちゃんハウスにようこそお越し下さいました私はうどんやそばにシラタキを入れることがよくあるんです。カロリーが押さえられるからなんですが、今日の場合うどんのつるつる、オカヒジキのさくさく、コンニャクのきゅるきゅるが三位一体となって、面白い食感の料理が出来上りました。別にダイエットをしていない人もこの食感を味わう為に是非シラタキを入れてみてください材料　2人分うどん(細め）　......