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こんにちは、ミホちゃんハウスにようこそお越し下さいました 今日もカンタン!!しかもサッパリしてておいし~! さらにカロリー485kcal/1人前 夏に体重が増えてしまう私のお昼の定番です。 もちろんカロリーを気にしていない方にもおすすめ! 以前勤めていた自然食給食の保育園でも人気のメニュ-でした。 材料 1人前 スパゲティー 1.4mm以下の細麺 100g ゴマ 大1 梅ぼし 中粒 2粒 種をと......
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