胃の悪い人に作る食事レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、ミホちゃんハウスにようこそお越し下さいました私の友人で胃が弱く自律神経失調症の人がいるのですが、先日ネットでブロッコリーは胃の粘膜を修復する働きがあることを知りました。しかも自律神失調症にも必要なビタミンcを多く含むブロッコリー。食の漢方的に言ってもブロッコリーは健胃、疲労回復の効果があります。ということで今日は、「朝起きたら胃が痛いよ」という方や、自律神経失調や更年期障害の......