ラストスムージー！と肉じゃが。レシピあり

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おいしそう！

木曜日にひとまずスムージー生活終了！体重測定が怖いです…。（材料）レタス…3枚青梗菜…1株サンチュ…4枚キウイ…2個オレンジ…1個バナナ…1本豆乳…100ml ※青梗菜はこのくらいの量今夜はスムージーだけで済まそうと思ったのですが先日友達から聞いたすき焼きのタレで作る肉じゃが。どうしても気になってしまい、晩ごはんに肉じゃが食べました！ ●肉じゃがすき......