絶品。。♪カレーに良く合う☆くるみご飯のカレーライス☆

絶品。。♪カレーに良く合う☆くるみご飯のカレーライス☆
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    おいしそう！

料理紹介

栄養価も高いお勧めの１品♪くるみの油がごはんをコーティングして、パラパラとカレーに良く合う「ごはん」になります☆炊き上げたほんのり香るホックリ☆くるみご飯とカレーは絶妙です☆

★材料

(5人以上分)

  • 米

    ３合

  • くるみ

    ６０ｇ

  • 塩

    小さじ１

  • ゴマ油

    小さじ１

  • いつものカレー

    4人分（適量）

★作り方

(30分～1時間)

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    米はとぎ、お水をいつもの表示に合わせたら、くるみ・塩・ごま油を入れて軽く混ぜ、炊飯。

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    くるみご飯とカレーを盛り付け出来上がり♪

★ワンポイントアドバイス

ご飯の色素はくるみの色素です☆

toshieさん

toshieさん

子ども料理教室の過去レシピやお仕事レシピも含めた わが家のおうちごはん&おやつ日記です。 現在NHK仙台さん「ひるはぴ」料理コーナー出演中です。