ジャム酢レシピあり

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おいしそう！

市販のジャム又は自家製ジャムに酢を混ぜるだけでも、常備しておけば、健康にもよい酢が手軽に摂れます(^O^)/ 酢は一日、大さじ１～２(１５㏄～３０ｃｃ)を目安に摂取すれば、健康効果も期待できるようです。酢の健康効果について、わかりやすいサイトがあったので紹介させて頂きますね。こちら→ 去年の話ですが、中学の娘の授業参観に行って思わず吹き出してしまったことが＾＾教室に入っていく保......