「バナナとセロリのスムージー」「七夕スイーツ②」レシピあり

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おいしそう！

体調を崩しやすいこの時期私もそうでしたが（爆）そういう時にもお勧めのスムージー(ドリンク）です。セロリ入りで後味もさっぱり疲れた体にも嬉しい１杯ですレシピ内にも記載していますが、セロリ、バナナ、牛乳は、体内のセロトニンを増やし、自律神経を整えるのにも最適な食材。バナナ、セロリ共に冷凍可能で、作りやすいです。良かったらまたお試し下さいね自律神経を整える参考に→ 昨日作った......