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チアシード入りジャムです。 超簡単 ふやかしたチアシードをジャムに混ぜるだけ この状態で保存もOK というのは、このレシピ作った時作ったジャムが 健在でしたので^^ パン、パンケーキ、ヨーグルトに添えたり お好みのジャムでお試し下さいね 先日初めて知ったのですが サルバチアと書かれたものは ホワイトチアシードのことだそうです ホワイトとブラックでは膨張率も違うそう。 私はどちらも使っていました......
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